Știri și noutăți

Primul salt tandem? Află cum să te pregătești fizic și mental

Ai ajuns aici pentru că vrei să faci ceva măreț sau ai primit un cadou mai… atipic. Nu e o simplă activitate, nu o să fie o zi banală. Primul salt cu parașuta este o experiență care rămâne cu tine pentru totdeauna ca o poveste pe care o vei spune cu mândrie și zâmbet larg ani la rând. Dar pentru ca totul să decurgă perfect, cu emoție, adrenalină, dar și cu maximă siguranță, ai nevoie de un minim de pregătire fizică și mentală. Și nu-ți face griji, nu e complicat! Doar citește mai departe și lasă-te ghidat de cineva care a văzut zeci de mii de oameni sărind pentru prima dată și s-a bucurat cu fiecare dintre ei.

Idei principale despre salt tandem

Totul începe cu stăpânirea emoțiilor care îți domină mintea

Dacă te-ai înscris pentru primul tău salt cu parasuta tandem, probabil ți-ai pus întrebări precum: „O să pot?”, „Dacă o să-mi fie prea frică?”, „Dacă o să leșin?” și toate sunt complet firești.

✔ Acceptă frica 

Frica e naturală, e un răspuns biologic la o situație pe care o simți periculoasă. E semnul că urmează ceva important. Însă, în tandem, frica nu trebuie să te oprească pentru că instructorul face totul. Tu doar trăiești momentul.

Fun fact: peste 95% dintre cei care sar pentru prima dată spun, după aterizare: „N-a fost deloc așa de înfricoșător cum credeam. A fost peste așteptări!”

✔ Stabilește-ți intenția

Vrei să-ți învingi o frică? Vrei să marchezi o reușită personală? Sau pur și simplu vrei o experiență WOW? Ține minte motivul tău atunci când frica te va copleși. Asta îți va da claritate și curaj.

✔ Vizualizează experiența

Închide ochii și imaginează-ți pașii: cum ajungi la aerodrom, cum te echipezi, cum urci în avion, cum sari. Imaginează-ți cum zâmbești în cădere liberă. Vizualizarea îți antrenează subconștientul și reduce stresul.

✔ Totul este aici și acum

Ziua saltului este despre a fi prezent la cea mai tare experiență din viața ta. Nu te gândi la trecut sau la viitor. Respiră, privește cerul, simte fiecare clipă.

 

La fel de importantă este și pregătirea fizică pentru saltul cu parașuta

Nu trebuie să fii sportiv, dar sunt câteva lucruri esențiale care îți pot transforma saltul într-o experiență mult mai plăcută.

✔ Dormi bine înainte de salt

Odihna este combustibilul minții și corpului. Cu o seară înainte, dormi 7-8 ore. Vrei să fii fresh, prezent și cu zâmbetul larg.

✔ Evită alcoolul și energizantele

Nu consuma alcool cu 24 de ore înainte de salt. De asemenea, evită băuturile energizante sau cafeaua în exces pentru că-ți pot accentua anxietatea.

✔ Mănâncă ușor

Un mic dejun sau prânz lejer este ideal. Îți recomandăm fără mâncăruri grele sau grase. 

✔ Hidratare

Bea apă, dar nu exagera. Ai nevoie să fii hidratat, nu balonat. Un litru de apă pe parcursul dimineții e perfect.

✔ Îmbrăcăminte și încălțăminte

  • Poartă haine sport, comode cum ar pantaloni lungi, tricou, hanorac ușor dacă e răcoare.

     

  • Evită fustele, hainele largi, bluzele cu glugă mare.

     

  • Poartă adidași închiși bine. Fără sandale, șlapi sau tocuri!

     

Ce se întâmplă în ziua saltului cu parașuta?

Să nu te ia prin surprindere! Iată cum va arăta ziua ta:

  • Sosirea la aerodrom

Ajungi cu aproximativ 30-45 minute înainte de ora programată. Vei completa o declarație pe proprie răspundere și vei face cunoștință cu instructorul tău.

  • Instruirea

Instructorul îți va explica poziția în avion, la ieșire, în cădere liberă și la aterizare. Totul e simplu și logic. 

  • Echiparea

Pui hamul special de tandem și dacă vrei, îți punem la dispoziție și combinezo. Instructorul îl verifică atent. 

  • Urcarea în avion

Zborul durează 15-20 de minute. Ai timp să te obișnuiești cu înălțimea și să te bucuri de peisaj.

  • Saltul

Se deschide ușa, te apropii, simți vântul și zbori! Ai aproximativ 50-60 de secunde de cădere liberă și adrenalină. Apoi parașuta se deschide și urmează 5-7 minute de plutire și bucurie.

  • Aterizarea

Instructorul controlează tot. Tu doar ridici picioarele la semnal. Aterizarea e lină, controlată. Și gata. Ai făcut-o. Ai zburat!

 

Curiozități despre saltul tandem

  • Viteza medie în cădere liberă: 180-200 km/h

     

  • Înălțimea standard de sărit: ~4000 metri

     

  • Timpul de cădere liberă: 50-60 secunde (cea mai intensă clipă din viață)

     

  • Timpul de aterizare cu parașuta: 5-7 minute

     

  • Cea mai bătrână persoană care a sărit în tandem: 106 ani! Alfred Blaschke a realizat în 2023 primul său salt tandem și a intrat în cartea recordurilor.

     

Ce întrebări auzim pe aerodrom? Și răspunsurile noastre

  • E periculos?

Nu, dacă sari cu profesioniști. Parașutismul în tandem este extrem de sigur. Instructorii sunt certificați, echipamentele sunt testate, parașutele au sisteme de rezervă automate. Mai în glumă, dar mai riscant e drumul cu mașina până la aerodrom.

  • Dacă leșin?

Sunt cazuri rare. Dar și dacă s-ar întâmpla, instructorul controlează tot. Vei ajunge în siguranță la sol. 

  • Dacă mi-e frică și nu mai vreau să sar?

Se poate întâmpla. Dar majoritatea oamenilor trec peste frică în avion, când simt susținerea instructorului. Dacă ești în dubii, vorbește deschis cu echipa. Te vom ajuta.

  • Ce se întâmplă dacă nu se deschide parașuta?

Toate parașutele au o rezervă care se deschide automat dacă e nevoie. Cazurile în care e necesar sunt extrem de rare. Instructorii sunt antrenați pentru orice situație.

 

Pregătește-te să trăiești experiența vieții tale!

Primul salt tandem nu este doar despre zbor, este despre a spune da unei provocări, unei nebunii calculate, unei povești personale care începe cu o ușă deschisă la 4000 de metri și se termină cu picioarele tremurând pe pământ, dar cu sentimentul de libertate.

Te pregătești fizic ca să fii confortabil. Te pregătești mental ca să fii prezent. Noi, echipa TNT Brothers, te așteptăm cu brațele deschise, parașutele pregătite și energia care se simte de la sol până în stratosferă.

Întrebarea nu mai e „Dacă pot?”, ci „Când sari?”

Hai să sari cu noi!

Tu ce părere ai?

Ai o curiozitate pe care nu ai îndrăznit încă să o întrebi? Lasă-ne un comentariu mai jos, fie că e o întrebare, o idee sau o teamă personală, ne bucurăm să răspundem și să deschidem discuția. Cine știe, poate chiar întrebarea ta va deveni subiectul următorului nostru articol! 🪂

Iar dacă vrei să treci la fapte…

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Discută cu un instructor